Du elsker dem højere end alt. Men det er ikke altid kærligheden, de møder, når presset stiger.
Et sammenhængende psykoterapeutisk forløb for fædre, der vil arbejde med den korte lunte, forsvaret og afstanden — og blive bedre i stand til at vælge, hvordan de møder familien, når det virkelig gælder.
Online i hele Danmark — eller i klinikken i København og Helsingør.
Ca. 20 minutter. Jeg hører, hvad du står i, og siger tydeligt, om jeg tror, jeg kan hjælpe.
Book din gratis afklaringssamtale
Vælg en tid. Så ringer jeg dig op. Ca. 20 minutter på telefon — helt uden binding.
Efter din booking får du en bekræftelse på mail og et par korte spørgsmål, så jeg kan møde dig bedre i samtalen.
Du gør det ikke med vilje. Og alligevel sker det igen.
Stemmen bliver hårdere, end du egentlig vil.
Tålmodigheden bliver kortere, end du kan stå inde for.
Du trækker dig, når du egentlig gerne vil være til stede.
Og bagefter kommer skylden i maven.
Det gør dig ikke til en dårlig far. Det betyder, at du bærer noget, du aldrig har fået hjælp til at sætte ord på.
Det er ikke din skyld, at mønstret opstod. Men det er dit ansvar, hvad din familie møder i dig.
Og det kan ændres.
Fra automatisk reaktion til bevidst valg
Lære at opdage reaktionen tidligere — før den bliver til ord og handling.
Forstå, hvad der bliver aktiveret i dig, når presset stiger.
Skabe mere plads mellem følelse og handling.
Blive i kontakten — også under pres.
Reparere hurtigere, når det alligevel går galt.
Fra samtale til forløb — ét skridt ad gangen
Afklaringssamtale
20 minutter på telefon, hvor vi ser ærligt på, hvad du står i, og vurderer, om mit arbejde er relevant for dig. Gratis og uforpligtende.
Første session
Hvis jeg vurderer, at jeg kan hjælpe dig, er næste skridt en første terapeutisk session på 75 minutter. Her begynder det egentlige arbejde. 1.500 kr.
Beslutningen
Efter den første session giver jeg dig min klare anbefaling til, hvordan jeg mener, vi skal arbejde videre. Så beslutter vi sammen, om vi fortsætter.
Forløbet
Vil vi begge videre, arbejder vi sammen over 10 sessioner online. Samlet pris 12.500 kr. Første session tæller som session 1, og de 1.500 kr. indgår i den samlede pris.
Du beslutter dig ikke for et forløb i dag. Du booker en gratis afklaringssamtale — resten tager vi ét skridt ad gangen.
Jeg har selv stået i det
Jeg hedder Nicolai Severin. Jeg er psykoterapeut MPF — fire år som psykoterapeut og fire som coach — og arbejder især med mænd og fædre. Jeg kender det her indefra: stress, korte lunter og en indre stemme, der siger, at du burde kunne klare det hele selv.
Det er derfor, jeg ved, at forandring ikke handler om at tage sig sammen. Det handler om at turde se ærligt på det, der foregår, og så vælge noget andet. Jeg har siddet over for mere end 350 mænd, der troede, de var de eneste, der havde det sådan. Det var de ikke. Og det er du heller ikke.
Jeg arbejder online, med mænd og fædre i hele Danmark.
Erfaringer fra mænd, jeg har arbejdet med
"Jeg er blevet en meget mere nærværende og rummelig far. Med Nicolais hjælp har jeg fået krystalklare mål og fundet de værdier, der betyder mest for mig."
"Nicolai er en skarp terapeut, der møder arbejdet med integritet, nærvær og tydelighed."
"Du har hjulpet mig med at finde den styrke og kraft, der er inde i mig, og virkelig bruge den."
Personlige erfaringer — ikke løfter om et bestemt resultat.
Hvornår giver en afklaringssamtale mening?
Det kan give mening, hvis
- Du er mand eller far, og noget i hverdagen, parforholdet eller familielivet fylder for meget.
- Du vil arbejde med den korte lunte, forsvaret og afstanden — ikke bare tale om det.
- Du vil have et roligt overblik over, hvad der egentlig er på spil.
- Du er villig til at se på din egen del uden at gøre dig selv forkert.
Start et andet sted, hvis
- Du er i akut krise eller fare for at skade dig selv eller andre. Så ring 112.
- Du søger en diagnose, medicinsk behandling eller lægefaglig vurdering.
Det, du måske har brug for at vide
Koster afklaringssamtalen noget?
Hvad koster selve forløbet?
Er afklaringssamtalen terapi?
Hvor foregår det?
Hvad hvis jeg ikke ved, hvad jeg skal sige?
Hvad sker der bagefter?
Du skal ikke have alle svarene. Du skal bare tage det første skridt.
Book en gratis afklaringssamtale. Ca. 20 minutter på telefon, hvor jeg hører, hvad du står i, og siger tydeligt, om jeg tror, jeg kan hjælpe.
Book en gratis afklaringssamtale